Уход за волосами

Девочки, кто какие средства использует для ухода за волосами? Имею в виду какую косметику, чтоб волосы выглядели красивыми и здоровыми? И нужно ли пить специльные витаминные комплексы для этого?

Хороший шампунь использую и бальзам или кондиционер применяю. И волосы отличные. Но витамины я пропиваю два раза в год.Обязательно.

Выбирать средства по уходу нужно исходя из проблем, которые есть с волосами. Порой качественного шампуня достаточно. А другим нужно использовать и маски для волос https://krkr.com.ua/ru/maska-dlya-volossya/ А я ещё и травяные отвары иногда применяю, особенно летом, когда свежие растения есть.