На Житомирщині очікується сильний мороз, містянам рекомендують запастись теплим одягом. За прогнозами Укргідрометцентру, 6-7 січня на Житомирщині очікується різке зниження температури: вночі до 13-19° морозу, місцями до 20-26° морозу, вдень до 11-17° морозу. 8-9 січня на Житомирщині утримається холодна погода. Про це інформує прес-служба Житомирської ОДА.
Різке похолодання сприяє переохолодженню організму та обмороженню частин тіла людини. Ознаками переохолодження є озноб, тремтіння, блідість, а потім і посиніння шкіри, губ, біль у пальцях рук та ніг.
Перша допомога при переохолодженні:
Перенесіть потерпілого в тепле приміщення. Мокрий одяг потрібно відразу ж зняти та одягти сухий і теплий. Потерпілий не повинен рухатися. Якщо людина непритомна, потрібно постійно контролювати дихання і пульс.
Якщо потерпілий у свідомості, дайте йому випити теплий чай або молоко, але категорично забороняється алкоголь і каву.
Профілактика переохолодження та обмороження.
Існують прості правила, виконання яких дозволить уникнути переохолодження та обмороження в умовах низьких температур:
· не вживайте алкогольних напої;
· не паліть на морозі;
· носіть просторий одяг;
· не виходьте на мороз без рукавичок та шарфу;
· у вітряну погоду відкриті ділянки тіла змащуйте захисним кремом;
· не носіть на морозі металевих (у тому числі золотих та срібних) прикрас;
· якщо під час перебування на відкритому повітрі ви відчуваєте початок переохолодження, негайно зайдіть до теплого приміщення – магазину, кафе, під’їзду, щоб зігрітися;
· ховайтеся від вітру;
· не виходьте на відкритий лід;
· намагайтеся більше рухатися;
· перед виходом на мороз бажано поїсти – вам необхідна додаткова енергія;
· не дозволяйте дітям довго кататися на каруселях та гойдалках, лазити металевими сходами споруд на ігрових майданчиках, обов’язково захищайте руки дитини рукавичками. Пам’ятайте, що перебування дитини на морозі не повинно перевищувати 15-20 хвилин, потім потрібно зігріти її в теплому приміщенні.
Матеріал сайту: http://zhitomir.today/