На міському стадіоні Бердичева активно готуються до напівмарафону «Я – українець», який пройде в рамках Дня міста 29-го червня. Дистанція – 21 км. Стартуватимуть від площі Європейської і бігтимуть до універмагу. Там розвертатимуться і у тому ж темпі рухатимуться до колишнього готелю «Дружба». Таких 8 кіл і складають напівмарафон.
«Всі бояться, що це змагання. А насправді це не змагання, а свято здорового способу життя та бігу. В напівмарафоні є дистанція для новачків 5 км, для середнього рівня 10 км. Є дві дистанції для дітей, це сто і триста метрів. Кожен може вибрати для себе підходящу дистанцію», - розповідає В’ячеслав Олішевський, організатор забігу.
Тетяна Білоус уже понад півтора роки займається бігом. Бердичівлянка каже: на сьогодні – це найдоступніше для людей. До того ж біг дарує позитивні зміни у житті.
«По-перше, розширилось коло друзів набагато. В мене з’явилось багато вільного часу на роздуми, на якісь мої креативні нові ідеї. В мене з’явилось багато енергії. Бо коли ти замаєшся спортом, то здається, що це виснажує. Але навпаки це дає нову енергію і силу», - каже Тетяна Білоус, організатор забігу.
Бажання бігти у Бердичеві вже виявила сотня охочих з різних міст України: з Тернополя, Львова, Києва, Білої Церкви, Кривого Рогу. Очікують учасників з Вінниці та Житомира, реєстрація ще триває. Для міста, вважають організатори напівмарафону, забіг є перейманням європейського досвіду.
«Ми по центральним вулицям, коли буде максимально людей, будемо бігти. Закликаємо бердичівлян максимально підтримати наших спортсменів. Тому що це свято організовується для вас в першу чергу. Люди приїздять з інших міст щоб показати вам, як можна бігати», - додає Тетяна.
Разом з досвідченими бігунами на стадіоні бігають і початківці. Геннадій Дубовик займається бігом близько місяця. Каже, не пожалкував про це. А тому радить бердичівлянами почати бігати.
«Сидяча робота вимагає підтримувати якось своє здоров’я, бути в тонусі. Вважаю, що це досить нормально буде. Є позитивні зміни, немає віддишки, легше себе почуваю і на молодші роки, ніж є насправді», - розповідає Геннадій Дубовик, бердичівлянин.
На активній розминці під час тренування викладаються максимально. Вправи допомагають бігти правильно, не нашкодивши при цьому організму.
Пані Наталя братиме участь у напівмарафоні на День міста. Жінка бігає рік і щаслива своїм спортивним захопленням.
«Я затягнула сюди багато людей. І в мене тепер така відповідальна місія втримати їх тут своїм прикладом і зробити людей більше здоровими, гарними як я», - каже Наталя Ніколайчук, бердичівлянка.
Борис Якубишин раніше займався бігом. Через травму перейшов на скандинавську ходьбу, яка зародилась у Фінляндії 20 років тому. Мріє започаткувати цей спорт в Бердичеві. Тому на напівмарафоні продемонструє усі його переваги. Бажаючі йтимуть на дистанції 2,5 і 5 км.
«Більш важливі рухи вона дає для тіла, розвитку серця, для всіх груп м’язів. Це допомагає стареньким правильно рухатись, щоб не нашкодити», - говорить учасник Кубку світу зі скандинавської ходьби Борис Якубишин.
Організатори кажуть: підприємці-спонсори підтримують забіг і надають цінні подарунки та грошові сертифікати. На кожній дистанції напівмарафону серед жінок і чоловіків визначатимуть переможців-щасливчиків, які їх отримають.
«Свято напівмарафону – воно об’єднує місто, людей, підприємців. Це класний майданчик себе реалізувати і зарекламувати, прийняти участь у нашому заході. Цьогоріч у нас будуть грошові сертифікати, будуть класнючі дизайнерські медалі», - говорить В’ячеслав Олішевський.
Для учасників напівмарафону «Я – українець» старт розпочнеться о 9-ій ранку 29-го червня. Після забігу для гостей міста проведуть екскурсію Бердичевом.
Відео: Віталій Сінєльніков
Автор: Юлія Сінєльнікова
zhitomir.today
Просмотрено: 20918 раз
